

QoD 24 Φεβρουαρίου 2025
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Συνεδρία
- EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Comfort Food φυτικής προέλευσης
Το φθινόπωρο αναδεικνύει σούπες, μαγειρευτά και κατσαρόλες, αυτές τις ζεστές, χορταστικές, γεύσεις και υφές που λένε «σπίτι» και μας γεμίζουν με τόση καλοσύνη.
Σε αυτό το μάθημα διάρκειας 60 λεπτών, η Λίζα θα διαβάσει δύο βασικές συνταγές «comfort food» με βάση τα φυτά και θα σας δείξει πώς να προσαρμόσετε και να συνδυάσετε τη γεύση, την υφή, την κουζίνα και το umami στα δικά σας πιάτα με βάση τα φυτά που ονομάζετε «yum».
Η Lisa, μια βραβευμένη συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής, Certified Vegan Chef και εκπαιδευμένη σεφ Forks Over Knives, φέρνει στο τραπέζι το πάθος της για υγιεινά για την καρδιά γεύματα με φυτά. Με υπόβαθρο στην υγειονομική περίθαλψη και την πρόληψη ασθενειών, η Lisa προσφέρει πρακτικές συμβουλές και εργαλεία για οποιονδήποτε—είτε είστε νέος στη φυτική διατροφή είτε απλά θέλετε να ενσωματώσετε περισσότερα λαχανικά στα γεύματά σας. Δεν χρειάζεται να γίνετε πλήρως vegan! Αυτό το μάθημα θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τη χαρά και τα οφέλη της κατανάλωσης λιγότερου κρέατος και περισσότερης καλοσύνης από τη γη.
Σε αυτό το μάθημα διάρκειας 60 λεπτών, η Λίζα θα διαβάσει δύο βασικές συνταγές «comfort food» με βάση τα φυτά και θα σας δείξει πώς να προσαρμόσετε και να συνδυάσετε τη γεύση, την υφή, την κουζίνα και το umami στα δικά σας πιάτα με βάση τα φυτά που ονομάζετε «yum».
Η Lisa, μια βραβευμένη συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής, Certified Vegan Chef και εκπαιδευμένη σεφ Forks Over Knives, φέρνει στο τραπέζι το πάθος της για υγιεινά για την καρδιά γεύματα με φυτά. Με υπόβαθρο στην υγειονομική περίθαλψη και την πρόληψη ασθενειών, η Lisa προσφέρει πρακτικές συμβουλές και εργαλεία για οποιονδήποτε—είτε είστε νέος στη φυτική διατροφή είτε απλά θέλετε να ενσωματώσετε περισσότερα λαχανικά στα γεύματά σας. Δεν χρειάζεται να γίνετε πλήρως vegan! Αυτό το μάθημα θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τη χαρά και τα οφέλη της κατανάλωσης λιγότερου κρέατος και περισσότερης καλοσύνης από τη γη.
Λεπτομέρειες προγράμματος

Σχετικά με Lisa Boesen

Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
Μαθητές (6)
Προβολή όλωνAlso Included in Bundles (1)
Θέα
Άλλες τάξεις από Lisa Boesen (0)
Θέα
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!