

QoD 2025. február 24
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- 28Összes beiratkozott hallgató
- EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Qigong 20 perces gyakorlat
Nyugodtan kijelenthetjük, hogy manapság sokan a szokásosnál nagyobb stressznek vannak kitéve, és szívesen tennél valamit a stressz csökkentése és az egészséged javítása érdekében, igaz?
Ha napi 10, 15, 20 perced van, akkor elég időd van csikongozni, miért?
Ez az ősi kínai gyakorlat csökkentheti a stresszt, és elősegítheti a szervezet legjobb működését. A Qigong pszichológiai és fizikai összetevőkkel is rendelkezik, és magában foglalja az elme, a légzés, valamint a test mozgásának és testtartásának szabályozását. A qigong gyakorlása javíthatja az erőnlétet, csökkentheti a szorongást és a depressziót, csökkentheti a vérnyomást, enyhítheti a krónikus fájdalmat, erősítheti az immunrendszert és a légzőrendszert, valamint javíthatja az általános közérzetet.
Csatlakozzon Cassaundra Paolinihez, aki bevezeti Önt a Qigong előnyeibe olyan aktív gyakorlatokkal, amelyeket naponta könnyedén végezhet.
Mozgassunk egy kis Qi-t!
A Qigong a létezés egyik módja. Várunk szeretettel az osztályban!
Nézze meg az „An Introduction to Qigong” című filmet, hogy mindent megtudjon előnyeiről, és arról, hogy miért élt túl a gyakorlat 4000 évig:
https://www.learnitlive.com/Class/An-Introduction-to-Qigong/22881
Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy óráról, egyszerűen regisztrálhat, és bármikor megnézheti az órát, ahányszor csak akarja.
**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.
Ha napi 10, 15, 20 perced van, akkor elég időd van csikongozni, miért?
Ez az ősi kínai gyakorlat csökkentheti a stresszt, és elősegítheti a szervezet legjobb működését. A Qigong pszichológiai és fizikai összetevőkkel is rendelkezik, és magában foglalja az elme, a légzés, valamint a test mozgásának és testtartásának szabályozását. A qigong gyakorlása javíthatja az erőnlétet, csökkentheti a szorongást és a depressziót, csökkentheti a vérnyomást, enyhítheti a krónikus fájdalmat, erősítheti az immunrendszert és a légzőrendszert, valamint javíthatja az általános közérzetet.
Csatlakozzon Cassaundra Paolinihez, aki bevezeti Önt a Qigong előnyeibe olyan aktív gyakorlatokkal, amelyeket naponta könnyedén végezhet.
Mozgassunk egy kis Qi-t!
A Qigong a létezés egyik módja. Várunk szeretettel az osztályban!
Nézze meg az „An Introduction to Qigong” című filmet, hogy mindent megtudjon előnyeiről, és arról, hogy miért élt túl a gyakorlat 4000 évig:
https://www.learnitlive.com/Class/An-Introduction-to-Qigong/22881
Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy óráról, egyszerűen regisztrálhat, és bármikor megnézheti az órát, ahányszor csak akarja.
**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.
Program részletei
May 03, 2023
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
1. Qigong Daily Practice
20 perces ülésszak Felvett munkamenet
Adomány alapú
$5
Javasolt adomány
Adományoz
Ról ről Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
Tanulók (28)
Összes megtekintéseAlso Included in Bundles (1)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!